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Mostrando entradas de junio, 2010

EL COMPORTAMIENTO DE LA MENTE

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Meditación:

Todo es necesario y todo pasa

¿QUE ES LA MEDITACIÓN?

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La Meditación es aquietar la mente, cuando ésta se encuentra revuelta. Es un Camino, que nos llevará a la tranquilidad, a nuestra paz física, mental y espiritual.


Se debe de practicar cada día y lo podemos hacer en cualquier momento.


Recomiendo hacerlo a primera hora de la mañana, al levantarnos, o antes de irnos a dormir.






Podemos dividirla en dos partes:


1. Concentración como paso previo a la meditación.


2. Meditación como tal, como Terapia para relajar la mente y fluir libremente.


Meditación:


Libera tu mente de las anclas que no te dejan avanzar, se tu mismo, avanza, camina, fluye, se libre. Si tienes amor podrás dar amor. Se feliz.


Que así sea!



VISUALIZACIÓN: ANCLA UNA IMAGEN EN TU MENTE

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                                Me Relajo

                                Medito














 Comienzo mi Viaje

Reflexiones para Pensar. De los nativos americanos. Haz tu Camino y se Feliz@Francisco Saiz

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Los presagios señalan que el gran misterio
está ofreciendo una pista:
si nosotros prestamos atención,
podríamos tener nuestro golpe de suerte.
Si ignoramos los sentimientos,
sabiendo que vienen de dentro,
olvidando seguir esa sabiduría,
habremos negado lo femenino.


Reiki y Sanación. Reiki a distancia. Haz tu Camino y se Feliz@Francisco Saiz

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Con el Reiki, podemos enviar energía universal a una persona que este en otro lugar distinto al nuestro.

¿Cómo tenemos que hacerlo?

Visualizaremos a la persona a través de una fotografía, pero si no la tenemos tampoco pasa nada. Eso si, tendremos que concentrarnos en el nombre y apellido de ella.

LA MUERTE FÍSICA

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La muerte física no significa muerte del espíritu.

El espíritu se desprende del cuerpo para buscar la luz en otra dimensión.

Cuando se te manifieste un espíritu y te pida ayuda, recuerda que tienes que enviarle a la derecha, para que encuentre el camino, la luz.






Meditación:

En la vida terrenal, mi guia espiritual, me ayuda

a buscar mi camino. Cuando lo encuentre, mi dicha

será cumplir mi misión. Que así sea!

EJERCICIOS PARA EL DESARROLLO DE LA SENSIBILIDAD CON LA PSICOMETRÍA

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¿Que es la Psicometría?

Es captar las impresiones psíquicas, cuando una persona coge un objeto. Asi de simple y sencillo.

Si te paras a pensar, todos en algun momento del día, hemos percibido sensaciones y impresiones de cualquier objeto. Pueden ser agradables o negativos.

Ejercicios que puedes practicar para desarrollar tu sensibilidad:

1. Con los ojos cerrados y con un cubo lleno de agua, practica con la punta de los dedos sobre la superficie del agua. Descubrirás sensaciones increibles.

2. Aprender a actuar sobre la primera impresión, aunque sea ridícula y pon seguidamente la idea que te venga sobre ella. Hay una cita que dice:"El primer pensamiento es del espirítu, el segundo es el tuyo".

3. Analizar las sensaciones que hemos tenido, y seguidamente tras recibir la primera impresión, ver que se siente interiormente.

En definitiva, la Psicometría abre el camino hacia otros fenómenos psíquicos.

EL ERMITAÑO

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Originalmente el ermitaño era un monje que fijaba su misión en el cuidado y protección de una ermita dedicada a algún santo y, por lo general, en algún territorio despoblado y poco visitado. El retiro del ermitaño se consideraba parte de su vida espiritual y de su entrega cristiana. Según ciertas leyendas, algunos de ellos eran encerrados voluntariamente en una sala situada en lo alto de las ermitas.

También se ha dado el nombre de ermitaños a ciertas órdenes religiosas como las de San Pablo, San Jerónimo o San Agustín.


Meditación:

Me entrego en cuerpo y alma a la sabiduría y a la ayuda a los demás, porque así lo dicta mi conciencia.

En la medida que de así recibiré.

Reiki y Sanación. Primer chakra básico. Muladhara. Haz tu Camino y se Feliz@Francisco Saiz

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Este Chakra se sitúa en la base de la columna vertebral, entre el ano y los órganos sexuales.

Representa la unión del hombre con la tierra, con nuestra supervivencia.








LA ORACIÓN COMO HERRAMIENTA DE CRECIMIENTO INTERIOR

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La oración es una herramienta muy valiosa para tu crecimiento interior. Todos tenemos el poder creativo para poder manifestar cualquier cosa que deseamos en la vida.

Lo importante para practicar la oración y que se cumpla lo que deseemos, es que tienes que saber lo que quieres. Es decir, tiene que haber una causa para que se produzca el efecto.

Es muy importante que la oración se fundamente en afirmaciones positivas:



“Estoy Pleno y voy a conseguir todo lo que me proponga”.
“Ya no soy fumador y tengo ahora una vida saludable”.

Por lo tanto deja la duda y los bloqueos de que no sucederá lo que afirmo en la oración, porque serán un impedimento al cumplimiento de ésta.

Reflexiones para Pensar. Sonreir te da energía. Haz tu Camino y se Feliz@Francisco Saiz

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La razón por la que los Ángeles pueden volar es que se toman a sí mismos a la ligera.
G.K.Chesterton

Tanto los optimistas como los pesimistas contribuyen a la sociedad. El optimista inventa el aeroplano; el pesimista, el paracaídas. George Bernad Shaw

Crecerás el día en que verdaderamente te rías por primera vez de ti mismo. Ethel Barrymore

El humor cura, es la obra social más barata y eficaz del mundo. Roberto Peppinato


Francisco Saiz
terapeuta y maestro de reiki

http://haztucaminoysefeliz.ivoox.com



UNA SONRISA A LA VIDA

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Ríete de ti mismo porque la sonrisa es Vibración y Energía muy
Positiva.

Te hace Sentir bien y consigue que tu Cuerpo y tus Células fluyan.
Tómate tu Vida con sentido del humor y superarás los momentos
difíciles con más Energía y Optimismo.


Fluye, date el Permiso de ser Feliz. Que así sea!                                                   

SOMOS HERMANOS

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Todos somos Hermanos

Unidos hacemos más Fuerza

Utilicemos toda nuestra energía

para Pedir Paz, Amor Y Bienestar.

Que así sea!

MI ESTRATEGIA ANTE LA VIDA

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Todo en la vida tiene Solución desde una actitud más Positiva.

Medita lo siguiente:

Con actitud positiva, siempre buscarás un Camino, una Salida a tus Problemas.

Con actiud negativa, siempre verás problemas donde no los hay, todo lo verás con actitud pesimista y sin darte tu cuenta, serás tu el que forme parte del problema.

Asi que, Despierta, Abre tu Mente Y REFLEXIONA lo siguiente:

Los problemas sólo se resuelven si tomo conciencia de ellos y actúo desde mi Yo Interior. Si Cambio Yo, mi Vida Cambiará!

Haz que la Vida dependa de ti! Que así sea!

REALIZA TUS OBJETIVOS

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Reiki y Sanación. Cho-Ku-Rei. Tu fuerza radica en tu energía. Haz tu Camino y se Feliz@Francisco Saiz

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Cuando sientas que estás bajo de vibración, que te falta energía,que no tienes ánimos:

Descansa, párate, medita, reflexiona y hazte la siguiente pregunta: ¿Qué me está pasando?

Seguro que tienes un chakra bloqueado, no fluye la energía. Necesitas pararte y meditar en silencio.





EL TERCER OJO

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El tercer ojo del hinduismo, representa la sabiduría trascendental del corazón.

Un ojo en la palma de la mano, es un símbolo budista de la sabiduría compasiva.

En su aspecto símbólico, estos conceptos reflejan antiguas tradiciones donde no había una división rígida entre el corazón y la cabeza. Por lo tanto, la sabiduría no se consideraba un simple producto del cerebro.

Blaise Pascal, filósofo francés del siglo XVII, dijo: "El corazón tiene razones que la razón no entiende".

REINVENTA TU TIEMPO DE OCIO

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Párate, Piensa, Conversa sin más.

La Crisis pone de moda la actividad

lenta de los caracoles. Se un Caracol.

Reinventate cada día para transformar

tu vida, tu realidad.

Siente lo que hagas, paso a paso

como los caracoles.


Recomiendo el libro de Margaret Fenwich, titulado "Ecochic".
Esta frase resume el contenido del libro: "Detenerse a pensar si necesito lo que voy a comprar, si ya tengo algo parecido". En definitiva, pararse a pensar.

Sanación Espiritual. El símbolo de Antahkarana. Haz tu Camino y se Feliz@Francisco Saiz

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Símbolo que viene de la palabra sánscrita (Antar= medio o interior, y Karana= causa, instrumento). Se utiliza como conexión entre la mente superior y la inferior.

Intensifica todos los trabajos de curación, incluyendo el Reiki, Terapia de Polaridad, Hipnoterapia, Regresión a vidas pasadas etc.



RESPIRA

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Respira, respira.Estás sentado en medio del bosque.

Siente como llenas los pulmones de aire.

Coges energía y la administras por todo el cuerpo;

desde los pulmones pasando por todos tus centros energéticos.

Ahora cierra los ojos y haz tres respiraciones profundas.

Sueltas tu cuerpo poco a poco. Cada vez te pesará menos, menos....

Liberas tu mente y te dejas llevar por tus pensamientos.

Céntrate en el primero que te venga.Tu eres el protagonista.

Cuando acabes, vuelves hacer tres respiraciones profundas.

Ya puedes levantarte!